Hepimiz zaman zaman duygularımızı bastırıyoruz. Bunu yapmak için geçerli sebeplerimiz elbette ki var. Peki bunun altta yatan gizli nedeni nedir diye hiç merak ettiniz mi? Biz ettik ve başladık araştırmaya. Ulaştığımız sonuçlar gerçekten kabul edilebilir sonuçlar. Peki o zaman hep beraber cevabını açıklayalım ‘’Duygularımızı bastırmamızın nedenleri nedir?’’ sorusunu.

• Anne ve babamızın asla nasıl hissettiklerini konuşmamaları.

• Büyüdüğümüz evrede çok üzgün veya çok öfkeli olduğumuz zamanlarda azarlanıp cezalandırılmamız.

• Duygularımızı ifade ettiğimizde utandırıldığımızdan dolayı. (Erkekler ağlamaz gibi)

• Sessiz kalıp duygularımızı anlatmadığımız zamanlarda ödüllendirildiğimizde.

• Kontrolden çıkmış gibi görünüp ayıplanmaktan veya hor görülmekten korktuğumuzda.

İşte tüm bu derin sebepler bizleri duygularımızı baskılamaya ve bastırmaya itiyor.