Mayıs 01, 2025

PİLATESE YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN: 15 DAKİKALIK EGZERSİZ

Ay bu zamana kadar en sevdiği egzersiz bu. Spora vaktim yok diyenler için 15 dakikacık bir egzersiz. Gayet kolay, gayet güzel. Hemen deneyin!

İyi egzersizler!

Yorumlar

  • bubble30Ocak 23, 2022

    harika!

Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız

Editörün Son İçerikleri

ENSTRÜMAN ÇALMANIN BİRÇOK FAYDASINDAN BİRİ İLE KARŞINIZDAYIZ: BEYNİN BİLİŞSEL İŞLEVLERİNİ GELİŞTİRMESİ

ENSTRÜMAN ÇALMANIN BİRÇOK FAYDASINDAN BİRİ İLE KARŞINIZDAYIZ: BEYNİN BİLİŞSEL İŞLEVLERİNİ GELİŞTİRMESİ

bubble30 Nisan 30, 2025
SO WE’LL GO NO MORE A ROVING - GEORGE GORDON BYRON

SO WE’LL GO NO MORE A ROVING - GEORGE GORDON BYRON

bubble30 Nisan 30, 2025
ENSTRÜMANLAR VOKALLERDEN DAHA ÖNDE: 30 NİSAN ULUSLARARASI CAZ GÜNÜ

ENSTRÜMANLAR VOKALLERDEN DAHA ÖNDE: 30 NİSAN ULUSLARARASI CAZ GÜNÜ

bubble30 Nisan 30, 2025
THE SOUND OF THE CLOCK FILLING THE ROOM ON A QUIET DAY

THE SOUND OF THE CLOCK FILLING THE ROOM ON A QUIET DAY

bubble30 Nisan 28, 2025

Editörlerin Son İçerikleri

kaptanfilozof06

Zayıf Taraf

kaptanfilozof06 Nisan 30, 2025
probiyotik

DEPREM

probiyotik Nisan 29, 2025
bubble30

ENSTRÜMAN ÇALMANIN BİRÇOK FAYDASINDAN BİRİ İLE KARŞINIZDAYIZ: BEYNİN BİLİŞSEL İŞLEVLERİNİ GELİŞTİRMESİ

bubble30 Nisan 30, 2025
Nielawore

EVRENDE GÖREBİLDİĞİMİZİN FAZLASI VAR

Nielawore Nisan 30, 2025

Bizden haberdar olmak için mail listemize kayıt olun