Sinirli bir insana baktığımız zaman, onun sinirinin yorgunlukla olan bağını görmemiz o kadar da zor olmayacaktır tabi. Aslında bunu son derece bariz bir gerçektir. İnsanlar yorgunken daha çok sinirli olurlar, daha kolay sinirlenirler, daha kolay hata yaparlar. Tabi hayatın akışı yorgunluk dinlemez. Bazı zamanlarda her şeye rağmen kendinizi tutmanız ve sinirlenmemeniz gerekebilir. Ama her insan kendisini tutamaz da. Bu yüzden yorgun bir insanın daha kolay sinirlenebileceği asla unutulmaması gereken bir gerçektir.

Evet, yorgun insanlar yorgun olmayan insanlar yöre daha çok sinirlenirler. Genellikle sinirle açlık veya haksızlığa uğramak gibi durumlar mukayese edilse de, yorgunluk da sinire sebep olabilen en önemli faktörlerden bir tanesidir. Yorgunluğa karşı direnmenin bir yolu yoktur. İnsan er ya da geç yorulacak bir canlıdır. Böyle yaratılmıştır. Sınırlı bir enerjisi vardır. Ve yorgun olduğu zaman bir insan sinirleneceğini de veya daha kolay sinirlenebileceğini de bilmelidir. Buna en iyi örnek belki de içten dönmüş bir insanın evine geldiğinde herhangi bir şeyle uğraşmak istememesi olarak düşünebiliriz.

Çünkü o anda o insanı bir şeyle uğraştırmaya kalkarsanız o yorgun kişiyi belki bir anda sinirlenebilecektir. İşte bu sinirin önüne geçmek adına yorgun kişi rahatsız edilmez genellikle. Çünkü yorgunluk insanı daha kolay sinirlenebilir hale getirir. Yorgunluk insanı sinirlendirmez ama daha kolay sinirlenebilir hale getirebilir. Yani öfke patlamalarına maruz kalabilirsiniz.