Haziran 18, 2025

ZİHİN YORGUNLUĞU ÇOK ZOR ARKADAŞLAR

Bedensel yorgunluğun gözünü seveyim diye girmek istiyorum konuya.

Çünkü gerçekten öyle...

Ayaklarını uzatırsın, uzanırsın, uyursun, otursun, masaj yaptırırsın bedensel yorgunluk geçer.

Ama zihinsel yorgunluk öyle mi?

Hepsini de yapsan geçmiyor...

Saatlerce uyusan geçmiyor.

Ki sizi bilmem ama ben böyle durumlarda bir de uyku konusunda zorlanıyorum. 

Zihin yorgunsa uyunmuyor da. En azından ben uyuyamıyorum.

Zihin yorgunluğu da nasıl geçer bilmiyorum.

Kitap okumak, müzik dinlemek, rahatlatan bir şeyler izlemek...

Henüz başarılı olamadım ama öğreneceğim.

Azimliyim...

Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız

Editörün Son Yazıları

Nielawore

"ŞAŞIP KALMAK"

Nielawore

"ASLIMA KARIŞIP TOPRAK OLUNCA"

Nielawore

"MART DİYE BAHAR GELDİ"

Nielawore

"DEMİN"

Editörlerin Son Yazıları

kaptanfilozof06

Ortalık Çelişkili Haberlerle Dolu

probiyotik

Anlamlı

bubble30

YANLIŞIN YÜKÜ

Nielawore

"ŞAŞIP KALMAK"

Bizden haberdar olmak için mail listemize kayıt olun