Zihin yorgunluğu ayrı fiziksel yorgunluk ayrı.

İş çıkışı olan o zihin yorgunluğu, dinlenip kafa dağıtma ile daha zor bir şekilde geçiyor. En iyi ilacı uyku bunun.

Ama fiziksel yorgunlukta özellikle spor sonrası gelen yorgunlukta o hamlamanın da getirdiği bir 'ben bu koltukta üç gün yatarım' durumu oluyor.

İş çıkışı spora gittiğinizde ise bu iki yorgunluk birleşiyor ve oturduğunuz yerde gözleriniz kapanmaya başlıyor.

Şu an o durumdayım ve gözlerimi açık tutmakta güçlük yaşıyorum.

Gideyim yatayım, içeriklerimi de yarın yazayım.

İyi geceler herkese...

Bu arada var mıdır bir önerisi olan bu yorgunluk için yoksa zamanla alışır mıyım?