Mart 02, 2024

KUM SAATİ VÜCUT İÇİN 8 DAKİKALIK KARIN EGZERSİZİ

ÖNEMLİ UYARI!

DOKTOR KONTROLÜ VE İZNİ OLMADAN SPOR YAPMAYINIZ.

LÜTFEN ÖNCE DOKTORUNUZA DANIŞINIZ.

Doktorunuza danıştıysanız, sağlığınız elverişli ise ve yeni yılda spor yapma planlarınız var ise sizler için kum saati vücut için 8 dakikalık bir karın egzersiz programı ile geldik. Kilo verme ve hayalinizdeki karına ulaşma garantisi asla sunamam bünyeden bünyeye değişir tabii, ben böyle yoğun spor yaptığımda hep kilo alırım ama belki sizde işe yarar. En azından motivasyon olur. Bakalım nasıl bulacaksınız? Bana biraz profesyonel işi geldi açıkçası.

KUM SAATİ VÜCUT İÇİN 8 DAKİKALIK KARIN EGZERSİZİ

TEKRAR EDELİM:

ÖNEMLİ UYARI!

DOKTOR KONTROLÜ VE İZNİ OLMADAN SPOR YAPMAYINIZ.

LÜTFEN ÖNCE DOKTORUNUZA DANIŞINIZ.

Yorumlar

  • DOKTOR KONTROLÜ VE İZNİ OLMADAN SPOR YAPMAYINIZ.

Yorum yazmak için lütfen giriş yapınız

Bizden haberdar olmak için mail listemize kayıt olun